Sonnenschutz-Kosmetik
Gesundheit | No Comments | 1 Oktober 2007
Jetzt zur Urlaubszeit steht wieder die Frage an „Womit schütze ich mich vor den schädlichen UV Strahlen und Hautkrebs?“
Um perfekt ausgerüstet zu sein empfehlen wir eine Sonnencreme oder Spray für den Körper passend zum Hauttyp sowie Kosmetik wie eine spezielle Gesichtssonnencreme, einen Lippenpflegestift mit UV Schutz und ein Sonnenschutzhaarspray, dass das Austrocknen empfindlicher Haare verhindert.
Wichtig ist es, den für Sie richtigen Lichtschutzfaktor zu wählen, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten. Dazu müssen Sie sich jedoch erst einmal über ihren Hauttyp im Klaren sein. Die europäischen Hauttypen sind in die Kategorien I bis IV eingeteilt. Zur Kategorie I gehören Menschen mit sehr heller, sonnen-empfindlicher Haut. Die Empfindlichkeit gegenüber Sonnenstrahlen nimmt von Kategorie zu Kategorie ab. Typ Nr. IV beispielsweise ist der südländische Typ, dessen Haut lange in der Sonne sein kann, ohne sich zu röten oder gar zu verbrennen – die Eigenschutzzeit der Haut ist also relativ hoch. Klar, dass Typ I einen ganz anderen Sonnenschutz benötigt als Typ IV – die Eigenschutzzeit ist bei Typ IV wesentlich höher als bei Typ I. Doch wie bestimmen Sie den richtigen Schutzfaktor? Hier ein Beispiel:
Eine Urlauberin hat blondes Haar und sehr helle Haut, die sich bereits nach 10 Minuten direkter Sonneneinstrahlung leicht rötet. Sie benutzt eine Sonnencreme mit dem Lichtschutzfaktor (LSF) 15. Die Zeit, die sie nun ohne Sonnenbrandgefahr draußen verbringen kann, ergibt sich sich aus der Multiplikation der Eigenschutzzeit der Haut (10 Minuten) und dem LSF der Sonnencreme (LSF 15). Die Urlauberin kann nun theoretisch 150 Minuten die Sonne genießen ohne einen Sonnenbrand fürchten zu müssen. Hautärzte empfehlen aber, diese Zeit nicht ganz auszureizen, sondern sie ca. um ein Drittel zu reduzieren.
Kosmetik-Produkte wie Tagescremes, Make- up, Lippenpflegestifte und Handcremes mit Lichtschutzfaktor helfen noch zusätzliche die Haut jeden Tag vor den gefährlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Dies ist eine sehr wichtige, tägliche Pflege, weil unser Gesicht der Sonne am häufigsten ausgesetzt ist und die Zahlen der Hautkrebserkrankungen in den letzten Jahren rasant gestiegen ist.
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