Vergessen Sie teure Wellness-Getränke, die Ihnen Entspannung, Gesundheit und Schönheit versprechen. Tee, egal ob schwarz oder grün, ist ein einfaches aber sehr wirkungsvolles Mittel, etwas für Gesundheit und Wohlbefinden zu tun.

Wissenschaftler auf der ganzen Welt beschäftigen sich mit dem Thema Tee und kommen immer wieder zu dem Schluss, dass Tee nicht nur nachweislich gesund ist, sondern sich auch positiv auf das allgemeine Befinden auswirkt. Inhaltsstoffen des grünen und schwarzen Tees werden wohltuende Wirkungen zugeschrieben. Doch was kann Tee alles? Hier erfahren Sie es.

Eine Tasse voller Schönheit
Hätten Sie gedacht, dass sich der Genuss von Tee positiv auf Ihre Haut auswirkt? Tee kann tatsächlich etwas gegen übermäßige Faltenbildung tun. Vitamin C ist maßgeblich am Aufbau von Kollagen beteiligt, das für eine glatte und ebenmäßige Haut notwendig ist. Neben Zink, Calcium und Magnesium spielt Vitamin C eine tragende Rolle im Kampf gegen unerwünschte Fältchen – Tee enthält das Vitamin und ist somit ein gesunder und gleichzeitig leckerer „Falten-Killer“. Ebenfalls positiv wirken sich die Polyphenole auf die Haut aus, die in schwarzem und grünem Tee vorhanden sind. Sie schützen die Haut vor den Schäden übermäßiger Sonnenbestrahlung. Freie Radikale sind es, die durch häufiges Sonnenbaden entstehen und Hautalterung und sogar Hautkrebs verursachen können. Die Polyphenole fangen die freien Radikale ab und mindern so die Schäden in der Haut. Tee kann also das Eincremen mit Sonnenmilch wirksam unterstützten und so für gesunde und schöne Haut sorgen. Die Polypheonle können allerdings noch viel mehr.

Tee für schöne und gesunde Zähne
Die Polyphenole des Tees können auch zu gesunden Zähen beitragen. Sie hemmen im Mundraum den Abbau von Stärke in Traubenzucker. Ohne den Zucker können die Plaque-Bakterien keine schädigenden Säuren mehr bilden, die die Zähne angreifen. Außerdem enthalten grüner und schwarzer Tee Flourid, das die Zähne bekanntermaßen hart und widerstandsfähig macht.

Zweifelsohne ist Tee ein Getränk, dass nicht nur schmeckt sondern auch eine Menge positiver Eigenschaften mit sich bringt. Und gerade jetzt im Winter können Sie noch von weiteren Eigenschaften profitieren, denn Tee hellt die Stimmung auf. Er regt sanft an ohne aufzuregen, er bringt Power und spült Schlacken aus dem Körper. Und nicht zu vergessen: Tee ist absolut frei von Kalorien und damit auch noch freundlich zur Figur.

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