Ratgeber Schönheit

Eine Babymassage wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus

Wenn ein Baby auf die Welt kommt, wird es mit vielen Reizen überflutet. Außer der Mutter erscheint ihm zunächst alles und jeder fremd, noch kann es die zahlreichen Eindrücke nicht verarbeiten. Auch die komplette Wahrnehmung des eigenen Körpers bildet sich erst nach und nach heraus. Eine von den Eltern regelmäßig durchgeführte Babymassage gibt dem neuen Erdenbürger ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit. Aktuelle Studien haben außerdem ergeben, dass die Babymassage sich positiv auf das seelische und körperliche Wohlbefinden des Kindes auswirkt und sogar späteren Schäden an Gelenken und Knochen vorgebeugt wird. Auch die motorische Entwicklung und die Ausprägung der Wahrnehmungsfähigkeit werden begünstigt. Verwöhnen auch Sie Ihr Kind hin und wieder mit einer Babymassage.

Die Babymassage richtig durchführen

Damit die Babymassage zu einem besonders intensiven Erlebnis für Ihr Kind wird, sollten Sie einige Tipps beherzigen. Zuerst schaffen Sie am besten eine ruhige und gemütliche Atmosphäre, in der sich Ihr Nachwuchs rundum wohl fühlt. Voraussetzung für eine gelungene Babymassage ist, dass das Kind weder hungrig noch müde ist. Die ideale Dauer beträgt zwischen wenigen Minuten und einer viertel Stunde. Außerdem sollte die Babymassage als festes Ritual in das Tagesgeschehen eingeplant werden, auf das sich das Kind jeden Tag freuen kann. Stimmen alle Rahmenbedingungen, reiben Sie sich die Hände mit einem hautverträglichen Öl ein und massieren Sie zunächst die Arme und Beine. Anschließend streichen Sie mit sanftem Druck langsam von den Schultern aus über die Brust und dann im Uhrzeigersinn über den Bauch. Drehen Sie das Baby anschließend auf den Bauch und widmen Sie der Rückenpartie, die Sie von den Schultern bis zum Po leicht massieren, besondere Aufmerksamkeit. Ihr Nachwuchs wird die entspannenden Berührungen der Babymassage genießen.

Regelmäßige Babymassage macht stark für das Erwachsensein

Der Grundstein für das ganze Leben wird in der Kindheit gelegt. Für eine gesunde geistige und körperliche Entwicklung ist ein regelmäßiger Körperkontakt zu den Eltern unverzichtbar. Nur wer schon in den ersten Lebensjahren Liebe erfahren hat, kann diese als Erwachsener an andere Menschen und schließlich die eigenen Kinder weitergeben. Die Babymassage schafft eine intensive Nähe zwischen Kind und Eltern und verstärkt die Bindung zwischen ihnen. Auch Sie werden die Babymassage und den Kontakt zu Ihrem Kind genießen, weil Sie auf diese Weise die kostbare Zeit der Zweisamkeit bewusst erleben können. Alle wichtigen Informationen rund um das Thema Babymassage werden in speziellen Kursen, Büchern oder auch von Hebammen vermittelt. Gönnen Sie Ihrem Baby diese Extraportion an Streicheleinheiten.