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	<title>Ratgeber Schönheit &#187; Ernährung</title>
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	<description>Tipps rund um Kosmetik, Wellness und Plastische Chirurgie</description>
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		<title>Gesund und vergünstigt Abnehmen mit der Weight Watchers Diät</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 13:27:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[In den letzten Jahren hat sich der Trend zu einem neuen Gesundheitsbewusstsein mehr und mehr durchgesetzt. In diesem Sinne suchen täglich mehr Personen einen Weg, überflüssige Pfunde zu verlieren und ihr Gewicht dauerhaft in einem normalen Bereich zu halten. Mit dem Angebots-Code für Weight Watchers existiert im Internet die Möglichkeit, einen erheblichen Rabatt bei Weight [...]]]></description>
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		<title>Leichtes und gesundes Essen selber kochen</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 15:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Kochen ist nicht nur Leidenschaft und Genuss, sondern auch Verantwortung und zwar dem eigenen Körper gegenüber. Durch eine bewusste und gesunde Ernährung drücken wir Wertschätzung für unseren Körper aus und halten den gesamten Organismus vital. Dabei ist es gar nicht schwer leicht und gesund zu kochen. Besonders wichtig für eine optimale und ausgewogene Ernährung ist [...]]]></description>
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		<title>So können Sie sich zu Diät und Abnehmen motivieren</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 14:19:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mit einer Diät abnehmen &#8211; ohne übertriebene Disziplin Zum Abschluss unserer Diätserie möchten wir Ihnen noch etwas mit auf den Weg geben: Sie können nur dann mit einer Diät erfolgreich abnehmen, wenn Sie eine Methode finden, die sich gut in Ihren Alltag integrieren lässt und die Ihre Motivation fördert. Wenn Sie partout nicht von den [...]]]></description>
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		<title>Abnehmen mit Trennkost</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 08:38:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Der Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Abnehmen mit Trennkost &#8211; eine Ernährungsumstellung In Zeiten des Fastfoods leiden viele Menschen an Übergewicht. Sie probieren neumodische Diäten aus, die eine schnelle Gewichtsabnahme versprechen. Eine viel zu schnelle, sodass die meistens Personen dadurch wieder desillusioniert werden, indem der berühmt-berüchtigte Jojo-Effekt wieder einsetzt. Die so genannte Trennkost, ist im spezifischen Sinne keine Diät, sondern eine [...]]]></description>
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		<title>Leckeres Käse Snack Rezept für WM-Partys</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 10:52:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Für den Sommer und speziell für gemeinsames WM-Schauen im heimischen Wohnzimmer ist Fingerfood perfekt: Einfach vorbereiten, hinstellen, knabbern. So können Sie Ihre volle Aufmerksamkeit dem Spiel schenken. Der Koch Thomas Krause kennt sich damit bestens aus und präsentiert eines seiner Rezepte: Käse-Snack mit Hackfleisch. Die Idee des Profis: &#8220;Kochen mit französischem Käse ist unkompliziert und [...]]]></description>
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		<title>Ernährungsplan für die Umstellung der Ernährung</title>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 14:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wer sein Gewicht reduzieren will,  muss seine Essgewohnheiten umstellen. Heute verraten wir in unserer Diät Serie, wie Sie das am besten schaffen. Den eigenen Ernährungsplan mit bewährten Empfehlungen abgleichen Da es für die meisten Menschen in Europa selbstverständlich geworden ist, jeden Tag mindestens drei Mahlzeiten einnehmen zu können, machen sich viele überhaupt keine Gedanken mehr [...]]]></description>
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		<title>Eisenmangel erkennen und ausgleichen</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 14:39:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Eisenmangel: die häufigsten Ursachen Bei Eisenmangel, der häufigsten Form von Blutarmut, fehlt dem Körper Eisen, welches für die Blutbildung sehr wichtig ist. Unter anderem kommt Eisen im roten Blutfarbstoff Hämoglobin vor. Dessen Aufgabe ist es, Sauerstoff zu binden und durch den Körper zu führen. Bei Eisenmangel ist die Funktion des Hämoglobins stark eingeschränkt. Generell muss [...]]]></description>
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		<title>Soziales Engagement von Aveda Kosmetik</title>
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		<pubDate>Mon, 17 May 2010 13:52:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das Kosmetikunternehmen Aveda hat sich ein hohes Ziel gesteckt: Nicht nur, dass es sich bei allen Produkten um Naturkosmetik handelt, das Unternehmen möchte auch die Umwelt aktiv schützen und die Folgen der Umweltzerstörung beheben. Mit dem alljährlich im April stattfindenden Aveda Earth Month unterstützt das Unternehmen. 2010 lautete der Leitspruch &#8220;1 von 7 hat keinen [...]]]></description>
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		<title>Mit Weight Watchers nachhaltig Gewicht reduzieren</title>
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		<pubDate>Fri, 07 May 2010 14:53:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[An diesem Freitag berichten wir in unserer Diät Serie über die Weight Watchers, ein Programm, dass schon vielen Menschen geholfen hat, ihr Gewicht zum Teil stark zu reduzieren und die neuen Maße dauerhaft zu behalten. Weight Watchers: Wie funktioniert das Konzept? Wer kennt es nicht: Dauerhaft abzunehmen ist nicht einfach, denn die meisten Diäten erzielen [...]]]></description>
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		<title>Trinken ist enorm wichtig für die Gesundheit</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 15:58:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schönheits-Experte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Trinken gleicht den Flüssigkeitsverlust des Körpers aus Der menschliche Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser. Während dieser Anteil bei Säuglingen etwa 70 Prozent beträgt, liegt er bei Erwachsenen bei 50 bis 55 Prozent. Jeder Mensch verliert im Durchschnitt beispielsweise durch Urin und Schweiß etwa zwei bis drei Liter Flüssigkeit täglich, weshalb es gilt, diesen [...]]]></description>
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