Ratgeber Schönheit

Archiv für die Kategorie „Sport“

Noch nie im Skiurlaub gewesen? Ausprobieren sollte man es auf jeden Fall! Sprüche wie „Ich kann doch gar nicht Skifahren“ zählen nicht, die Erfahrung zeigt, dass alle Anfänger innerhalb von einer Woche mittelschwere Pisten bewältigen können – wenn sie es anständig lernen.

Bestimmte Vorraussetzungen braucht man eigentlich nicht um das Skifahren zu erlernen, gute Laune sollte man mitbringen und wasserfeste, warme Kleidung. Die erste Anlaufstelle für Anfänger ist ein leicht geneigtes Gelände, liebevoll „Idiotenhügel“ genannt. In Gruppen oder Einzelunterricht lernt man von einem Skilehrer von den Pistenregeln bis zur Schussfahrt alles, was man wissen sollte. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn Sie meinen, Sport sei Mord, dann verpassen Sie was. Nicht nur unser Körper freut sich über Bewegung und Gymnastik, auch unser Gehirn braucht sein regelmäßiges Jogging. Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihren Geist fit halten können – und Spaß dabei haben!

Viele Menschen trainieren täglich ihren Körper. Das ist wichtig und gut so. Gleichzeitig jedoch beklagen sich viele Menschen über die Informationsflut, die auf uns tagtäglich einstürmt, fühlen sich (einseitig) überfordert und gestresst. Viele Menschen wissen nicht, was sie mit ihrer Freizeit anfangen sollen, langweilen sich, setzen sich vor den Fernseher und unterfordern damit ihr Gehirn. Viele Menschen klagen über ein schwaches Gedächtnis und Konzentrationsschwierigkeiten. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wann sind Problemzonen eigentlich kein Problem? Selbst im Winter, wenn die Mode Gnade vor Recht ergehen lässt und Sie Ihre Problemzonen unter dicken Pullovern und weiten Mänteln verstecken können, stören Sie die Pölsterchen an Bauch, Beinen und Po. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Problemzonen den Kampf ansagen!

Ob Bikini-Saison, eine anstehende Hochzeit oder eine neue Liebschaft – es gibt immer einen Grund, sich dem Kampf gegen seine Fettpölsterchen zu stellen. Sie haben diese Seite aufgerufen, weil Sie bereit sind, den ersten Schritt zu tun: Sie wollen sich für eine Möglichkeit entscheiden, Ihre Problemzonen zu schönen Zonen zu machen. Dabei kann Ihnen auch das Hypoxi Institut Artemis helfen: Dieses widmet sich auf professioneller Basis der Behandlung von Cellulite und Figurproblemen.
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