Ratgeber Schönheit

Archiv für die Kategorie „Wellness“

Immer mehr im Trend ist die Kombination aus sportlichem Winterurlaub in den Bergen und dem Genuss von wohltuenden Wellnessangeboten in einem guten Hotel.

Eine Region in Tirol, die sich schon längere Zeit auf dieses Bedürfnis von Urlaubern spezialisiert hat, ist das Wintersport-Eldorado Stubaital. Die Tourismusanbieter haben erkannt, dass Bewegung in der frischen Luft und eine ausgewogene Ernährung für viele Gäste ein fixer Bestandteil eines Wellnessurlaubs geworden ist. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die ostfriesische Nordseeküste, „Deutschlands Thalasso Heimat“ ist ohne Zweifel eine der attraktivsten Gegenden für einen abwechslungsreichen Urlaub in Verbindung mit Wellness.
Wellness Nordsee, ein Begriff für Entspannung pur. Diesen Beitrag weiterlesen »

Eine Wellness Kurzreise für ein Wochenende oder für mehrere Tage in der Woche bietet Ihnen die Möglichkeit, vom Alltagsstress zu entspannen und auf andere Gedanken zu kommen. Lassen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Partner auf solch einer Reise in Deutschland oder im benachbarten Ausland verwöhnen mit Bädern, Sauna und Massage, genießen Sie die schöne Umgebung und das reichhaltige Buffet zum Frühstück und zum Abendessen. Nach einem entspannten Tag gehen Sie am Abend tanzen, genießen Cocktails in der Bar, oder Sie gehen ins Theater oder ins Kino.

Bevor Sie die Reise buchen, sollten Sie vorsorgen. Ganz unverhofft kann es zu einem Todesfall in der Familie oder zu einer plötzlichen Erkrankung bei Ihnen oder Ihrem Partner kommen. Aus diesem Grunde müssen Sie den Urlaub kurzfristig absagen. Sorgen Sie mit einer Reiseversicherung vor. Sie kann bereits bei der Buchung der Reise oder noch wenige Wochen vor dem Urlaub abgeschlossen werden. Die Reiserücktrittversicherung zahlt, wenn die Reise nicht angetreten werden kann. Muss aufgrund einer Krankheit oder eines Zwischenfalls die Reise vorzeitig abgebrochen werden, zahlt die Reiseabbruchversicherung, die im Rahmen der Reiseversicherung abgeschlossen werden kann.

Vernachlässigen Sie bitte nicht Ihr Gepäck. Nicht nur im Ausland, sondern auch bei der Wellness Kurzreise in Deutschland kommt es auf den richtigen Versicherungsschutz an. Für den Koffer und den Trolley sollte eine Reisegepäckversicherung abgeschlossen werden. Prüfen Sie, ob eine Reisegepäckversicherung für Koffer und Reisetrolley bereits in der erweiterten Hausratversicherung enthalten ist. Wenn nicht, kann diese Versicherung zusammen mit der Reiseversicherung abgeschlossen werden. In der Reisegepäckversicherung wird eine Versicherungssumme vereinbart, bis zu der Koffer und Trolley und deren Inhalt versichert sind, wenn sie beschädigt oder gestohlen werden oder während der Reise verloren gehen.

Führt die Wellness Kurzreise ins benachbarte Ausland, z. B. nach Tschechien, sollten Sie die Auslandskrankenversicherung nicht vergessen. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse, ob für das Urlaubsland Versicherungsschutz besteht. Ist dies nicht der Fall, schließen Sie eine Auslandskrankenversicherung ab. Sie kann für ein Jahr oder nur für die Dauer einer Reise abgeschlossen werden und übernimmt Behandlungskosten beim Arzt, Krankenhauskosten und Kosten für einen notwendigen Rücktransport nach Deutschland. Insbesonders ältere Reisende, die kein spezielles Seniorenhotel mit medizinischer Versorgung gebucht haben, sollten darauf nicht verzichten.

Sie selbst können für den Notfall vorsorgen. Vergessen Sie nicht die erforderlichen Medikamente, die ständig eingenommen werden. Für den Urlaub gehören Aspirin, Pflaster und vielleicht Tabletten gegen den Durchfall dazu. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten und ein Sortiment für den Notfall zusammenstellen.

Damit Sie nicht zu viel Bargeld mitnehmen müssen, empfiehlt sich eine Kreditkarte. Bewahren Sie niemals die PIN-Nummer in der Nähe der Kreditkarte auf. Gute Reise und gute Erholung.

Wie würden Sie Wellness in der Schwangerschaft definieren? Für viele Frauen beginnt Wellness in der Schwangerschaft erst mit dem Aufenthalt in einem komfortablen und schicken Hotel, wo man sich verschiedenen Anwendungen unterzieht. Doch im Grunde beginnt Wellness in der Schwangerschaft viel früher. Besonders wenn man sich mit den Grundlagen von Wellness beschäftigt. Geprägt wurde der Begriff in den fünfziger Jahren und bezeichnete in der damaligen Zeit die Einheit von Spaß, Wohlbefinden und einer guten körperlichen Verfassung. Heutzutage wird der Begriff Wellness in fast jedem erdenklichen Zusammenhang verwendet, denn es handelt sich nicht um einen festen und starren Begriff der klar definiert ist. Grob zusammengefasst beschäftigt sich Wellness heute mit dem seelischen, geistigen und körperlichen Wohlbefinden des Menschen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Beauty, Wellness und Lifestyle in und um Düsseldorf, das sind die Themen des DEX Magazins. Jetzt feiert die Zeitschrift ihren fünften Geburtstag und beweist, dass sie immer den Trends der Region auf der Spur ist. Die aktuelle Ausgabe im handlichen Big-Pocket-Format besticht durch ihre edle Aufmachung und News rund um Düsseldorf, die die Region Düsseldorf zu einem interessanten und lebenswerten Wohnort machen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die Ursprünge der Kräuterstempelmassage

Die Kräuterstempelmassage verbindet die klassische Massage mit der Aroma- sowie Wärmetherapie. Die Ursprünge dieser besonders entspannenden Massageart stammen aus dem asiatischen Raum, es ist manchmal auch von indischer oder thailändischer Kräuterstempelmassage die Rede. Die Massage mit den Kräuterstempeln wird nach der Ayurveda Lehre angewandt und bereits seit Jahrhunderten praktiziert. Im europäischen Raum ist die Kräuterstempelmassage noch nicht so bekannt, wird aber immer öfter in das Programm von Massagesalons und Beautyfarmen aufgenommen. Es werden entweder einzelne Körperteile oder aber der ganze Körper mit den Kräuterstempeln behandelt. Bevor die Anwendung beginnen kann, werden die zu behandelnden Stellen mit Öl eingerieben und zur Entspannung massiert. Dann folgt die eigentliche Kräuterstempelmassage. Diesen Beitrag weiterlesen »

Südtirol ist ein wunderbarer Urlaubsort: Berge, frische Luft, viel Grün – perfekt für Wanderungen und anderen Sport. dein-suedtirol-urlaub.com verlost alle zwei Monate unter den Abonnenten des Newsletters eine Reise mit Interkunft in einem der teilnehmenden Bauernhöfe, Ferienwohnungen und Hotels. Diesen Beitrag weiterlesen »

Unsere Haut soll uns vor allem vor Schädigungen durch die Umwelt schützen. Sie hält Krankheitserreger, Hitze, Kälte und auch UV-Strahlung ab – aber nur, wenn sie selbst gesund ist. Ein Wellness-Tempel in Bernkastel-Kues fördert die Gesundheit der Haut durch Kosmetik, die unter anderem mit den Mitteln der traditionellen chinesischen Medizin arbeitet und das Immmunsystem stärkt. Der Name: Medical Beauty Immunbehandlung. Diesen Beitrag weiterlesen »

Raus aus den dicken Winterstiefeln, rein in die leichten Sommerschuhe. Es wird wieder wärmer und damit veschwindet die Wintergarderobe in der hintersten Ecke des Kleiderschranks.

Auch bei den Schuhen heißt es jetzt: Auf Wiedersehen Moonboots, Hallo Sandalen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Bei einer Gesichtsbehandlung relaxen und sich verwöhnen lassen

Die Haut wird nicht umsonst als Spiegelbild der Seele bezeichnet: Negative Faktoren wie Stress, falsche Ernährung, Witterungseinflüsse oder hormonelle Schwankungen hinterlassen ihre Spuren häufig in Form von trockenen Stellen, Pickeln oder Falten. Eine Gesichtsbehandlung ist dann die Rettung. Aber auch Frauen mit einer normalen Haut können mit einem regelmäßigen Intensivpflege-Programm Hautproblemen vorbeugen. Für viele hat eine professionelle Gesichtsbehandlung in einem Kosmetikstudio jedoch nicht nur einen praktischen Nutzen, sondern ist eine wohltuende Wellness-Behandlung, die den stressigen Alltag schnell vergessen lässt. Tun auch Sie etwas für Ihr Wohlbefinden sowie für die Regeneration Ihrer Haut und lassen Sie sich bei einer Gesichtsbehandlung verwöhnen. Diesen Beitrag weiterlesen »